灵媒全屏设置其实很简单🌝🚳🤖，核心答案🍿🛬 🦖😽：按Alt+Enter强制切换全屏🏎🗽🈸🍋，再进游戏内设置里关闭“窗口模式”🖲  ✳️、把分辨率调成你显示器的原生数值（比如1920x1080）🚄🐉🌜，最后去显卡驱动里锁定帧率并开启垂直同步🕐🥡🐍♋️👎。这样操作后基本能解决黑边🚀🏕🍫 🤛、画面拉伸或帧率不稳的问题🌉🕍  🥞。下面我按步骤拆开讲🙆😇🦢，每一步都带菜单路径和具体数值⚫🏎🎯  🕧，照着做就行🗻📷 🐩。

第一步🎤🌌 🌱：用快捷键强制进入灵媒全屏模式

游戏启动后🥁🆕 🐌🖐🍫，如果默认是窗口化或无边窗口🚁😵，别急着进菜单🍝  ♎️。先按一次Alt+Enter🧀  🐡🌥，画面会立刻切换成全屏🏛🦞🗻  🥛。这一步是临时强制🏗🙋🎢 🍣🐅，不成功的话说明游戏在后台有冲突🌇💵🕚。这时候你可以同时按住Ctrl+Alt+Del打开任务管理器🚈🍧🐨🆔，找到灵媒进程✂🏙🛢🍧，右键“转到详细信息”🌑  😹♐️🦁，确认它没有卡在“无响应”状态🎮🍷 ⛅️🐆☀️。如果快捷键无效🌔🚍👻，直接去游戏设置里手动改🕙🎂🌜🕝🏐：主菜单→选项→视频→显示模式🥥🎹🍞🐙🥝，选“全屏”🍠🥃🍋 👉🕞，不要选“窗口化”或“窗口化全屏”🈯🍿😘🧂。注意🌜 🍵🦙，有些老版本驱动会导致Alt+Enter失效🏫🚀🌖🙌，更新显卡驱动到最新版能解决🎷🐬😝♨️。

第二步🔓🕦🥦：调整分辨率和屏幕比例🏚🍌 🤤🆑，避免拉伸或黑边

全屏模式下黑边通常是因为分辨率没匹配显示器🅾🚉 ⛎。进视频设置🌃🏛🕊，找到“分辨率”选项📞🌙🍻♎️，下拉选你显示器的原生分辨率🕍🔴👻😀🏏。比如你用的1080p显示器就选1920x1080🚝🏎🈺🔱🙉，2K选2560x1440🚚🏠🈸 🍚。如果列表里没有原生分辨率⏲🏫 😲🦖，说明显卡输出模式有问题🌽🎥🎙🍦。到桌面右键→NVIDIA控制面板（或AMD Radeon Software）→更改分辨率🌞🍯😒🉑🕢，先把桌面分辨率设正确🌇⛺️ ❌🉑🍃，再回游戏里选“全屏”模式🛵🎻🚄  😴🐳🔞。另外🦞📐🆖👏🕡🐐，屏幕比例选“自动”或“16:9”🐡🛣🥃，别选“拉伸”🍦🚌🚄 ♐️，否则人物会变扁🐟⏳ 🌔☮️。调整完保存🍫🎮 💔😢💙，黑边基本消失🚝🚓😵。

第三步🥔🌆🛥 🍿🌸：锁帧并开启垂直同步🕯 🎋🦜🎱，解决卡顿和撕裂

灵媒全屏模式下帧率不稳定⛵️ 🍛☢️，特别是场景切换时容易掉帧🎺🍨🆎🍛🥮。先到显卡驱动面板里锁帧🌆🕠🍞：NVIDIA用户打开控制面板→管理3D设置→程序设置→添加灵媒（The Medium）→最大帧速率设为60或匹配显示器刷新率👀🥟💪🌩🐖。AMD用户去游戏→全局设置→帧率目标控制选“开启”🏺🏝🦁🐲🏉，数值填60🚛🧩🏢🐐。然后回到游戏内视频设置🕛  🤖☄️😐，找到“垂直同步”🥗🔦 ❎🦅，选“开启”🌳🏘☮️😁。别选“自适应”或“关闭”⚪🌄🏛🍏👺，否则画面撕裂🚝🖨🍂。如果锁帧后仍卡顿🌅🕌😽🤛，检查是否开了光线追踪——这游戏光追优化一般👁🌷🐝🧡，在“图形质量”里把光追选项关掉🕝😯🍤🦏，能提升10-15帧🍤🥗 ✊🥛。

第四步🎤🍵 🌘：针对双屏或多显示器用户的额外设置

如果你接了两台显示器🚜🧱🍥🙄🤙，灵媒全屏设置时容易错屏或黑屏🎡🏠🍋⛈。解决方法💰🍷💴 ♻️🦟🐖：进游戏前🌝🌁🗾 🎋🤛🎍，先按Win+P选“仅第二屏幕”或“复制”🏥🏪🥀 🤳🕤🐾，让游戏只识别你主玩的显示器👁🏝 ♈️⁉️。进游戏后开全屏💿🍤🎸 🦁✊，如果画面跑到副屏🕌 🥫🐨，直接按Alt+Enter切回窗口🚊 🐑🍾，再切一次全屏☘✂🍭🌝，系统会纠正🍶🍋🗑🍚。如果还是乱跳🍧🉑 ☁️🐙😬，去显卡控制面板里把主显示器设成你玩游戏的那台🏗🍘🌜。注意🕡🌴🌾🍸🐲🍅，双屏下帧率会受影响🎿📡🏫 👏，建议拔掉副屏的HDMI或DP线🦜🕟💿 🌈，玩完再插🍉🗑🌩🍕。实测这样能减少输入延迟✈️ 🤪。

第五步💷🚎 💛🈹：遇到全屏后黑屏或闪退的应急方案

极少数情况🚞🎿😆🥢🤛，灵媒全屏设置后直接黑屏🚙🥂👇♏️。别慌🆘⌨️ 🕊，按Alt+Enter切回窗口模式🏯🙃，然后打开Windows设置→系统→显示→图形设置→添加灵媒→选项→选“高性能”🕠🍉🤛🛐🍫。之后重启游戏🧓🚛👉✝️，先不要进全屏🏜🧒🥒 🥢🦛，把图形质量预设调为“中”🏡🏚 🍬😟，再切全屏🚃💵🦏。如果还黑屏🍏🍠🌅🌙，去游戏安装目录找到配置文件（通常在C:\Users\你的用户名\AppData\Local\TheMedium\Saved\Config\WindowsNoEditor）🚅🥩 🌜，用记事本打开GameUserSettings.ini🌉🕋🏏☯️🍤，把bFullscreen=True改成False🚃🕍 🥀🌔，bBorderless=False改成True✈️ 🥒🦝，保存后启动游戏🕦🚆🦠☄️，再从菜单内切换全屏🌹🎢🎱。

灵媒全屏设置的核心就是Alt+Enter+原生分辨率+垂直同步🌍🕐🍎。如果按上述步骤操作后仍有问题🍹🌲🍭🈷️🕔，检查系统是否开启了HDR🥕♓️😃，先关掉再试🦈🎮 ✍️😿。搞定后记得把显卡驱动里的“电源管理模式”设为“最高性能优先”☕Ⓜ🔅，避免游戏中途降频🍠🐃☪️🉑。